为帮助广大青年树立正确的心理健康观，营造清新的心理文化氛围，引导学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活，5月30日，我院在行知楼101教室举办了以“心沐阳光，共筑未来”为主题的心理演讲比赛。13名本科生参加比赛。

本次比赛由学生会部门负责人敖日希格其、鄂佳丽、团总支成员王世昊和“心语馨苑”工作站成员李弘扬担任评委。

比赛过程中，参赛同学们围绕“调整认知”“拒绝内耗”“勇敢寻求帮助”“学习自我奖励”等话题进行讲解。参赛选手分享自身故事或讲述相关案例，以饱满的热情，形象地表达深深触动了在座的每位观众。

经过了同学们激烈的角逐，评委们的现场评分结果如下：

第一名：李多

第二名：杨悦 李思瑶

第三名：萨仁花 王雨欣 汪梅

优秀奖：刘嘉辉 王梓萌 单文静 包明慧 王璐 白嘎拉 董文宇 苏禹晗

我院以本次比赛为契机，宣传心理健康教育知识，引导学生科学看待挫折与压力，提升学生的心理调适能力，同时，为学生提供一个展现自我、提升自我的机会和舞台，锻炼学生的演讲能力和口头表达能力，把心理健康教育工作与学生校园文化生活紧密结合。愿同学们通过本次比赛能够有所感悟，有所成长，成就更好的自己。